Doorzettingsvermogen

De competentie Doorzettingsvermogen meet of je, ook bij tegenslagen, volhoudt om je doel te bereiken. Een voorbeeld van een vraag kan zijn: "Ook al zie ik geen resultaten, ik blijf doorgaan om het doel te bereiken".

Ontwikkel tips

  • Formuleer helder en duidelijk wat je wilt bereiken.
  • Stel jezelf realistische doelen voor de korte termijn.
  • Blijf gefocust op je doelstelling. Beloon jezelf bij elk tussendoel.
  • Neem afstand als iets even tegen zit. Kijk terug en bedenk wat je tot nu toe al hebt bereikt.
  • Wees geduldig en vermijd uitstelgedrag.
  • Als iets niet lukt op een bepaalde manier, kies dan voor een andere aanpak.
  • Signaleer de momenten dat je dreigt op te geven en maak bewust het besluit door te gaan.
  • Houd vast aan je doelen ondanks weerstand van anderen.