Emotionele stabiliteit
Hoe ga je om met spanning en moeilijke situaties? Kan je tegen kritiek en heb je vertrouwen in jezelf. Ben je emotioneel of juist niet.
De dimensie Emotionele Stabiliteit geeft een beeld van het algehele welbevinden van een persoon. De dimensie kan gezien worden als een schaal die loopt van emotionele labiliteit tot emotionele stabiliteit.
|
Lage score |
Hoge score |
|
Snel gespannen Weinig controle over eigen emoties Onzeker en twijfelachtig Overbezorgd Onderschat eigen kwaliteiten |
Kalm, ook bij onbekende en spannende situaties Controle over eigen emoties Zelfvertrouwen en stabiel Stressbestendig Toont veerkracht na tegenslag |
|
Kracht bij lage scores |
Valkuil bij hoge scores |
|
Kan zich goed inleven in anderen Leeft met anderen mee Verwacht weinig |
Komt ongevoelig over Stopt gevoelens weg |
De dimensie heeft drie facetten:
- Weerbaarheid
- Emotionele beheersing
- Zelfvertrouwen
